ハピヨガ関西プロジェクト体験会
ハピヨガ関西プロジェクト体験会 · 12日 5月 2019
ハピヨガ体験会
土曜日、ハピヨガ体験会しました。
京都は30度近い真夏の様な陽射しが差し込み、心地良い風を感じながらのクラスでした。
1本目
奈美子先生のクラス
ヨガとは何か？をわかり易く、質問を交えながら説明。
身体の使い方。参加者全ての方が違いを感じてびっくり❣
2本目
なんと、明石からナミエ先生が、急遽クラスをして下さる事に！
良い人とは？の質問から。だいたい良い人と答える時。自分には無い、そうなりたい。と、思ってる事を良い人と言う人が多い。
それが良いと思ってるなら、そうなる様に行動。良いとわかってながら、しない人が多い。
汗だくになりながら、日頃使っていない所を思いっきり使ってのフローでした。
同じ師の元で学んでいても、切り口が違う、それぞれの良さがある。
次回は、6月1日妙傳寺
①13:00~14:00
②14:10~15:30
