ワナカムヨガスクール国際ヨガデー

ワナカムヨガスクール国際ヨガデー · 24日 6月 2019

2000名を集めたワナカムヨガスクール主宰の国際ヨガデーのイベント。ハピヨガ関西のメンバーも東京品川に駆け付けスタッフとして参加しました。 ヨガの経験や年齢、国籍も多様な2000名を前にしても、マスタースダカーは恐れることなく、奢ることなく、ヨガをヨガとして静かに語りかけました。 「幸せですか？」「健康ですか？」 私たちも、ヨガを伝えるものの端くれとして、誰の前に立とうが、ヨガをヨガとして真っすぐ伝えていけるように、これからも研鑽に励みたいと、思いを強くした日。 ハピヨガのクラスは、大阪、滋賀、京都で「ヨガをヨガとして」伝えるべく古典ヨガ体験会を開催中です。 大阪本町で始まる「本町ヨガくらぶ」毎週金曜日のヨガ、どうぞお楽しみに！

ワナカムヨガスクール国際ヨガデー · 14日 4月 2019

名古屋ws腹式呼吸の行方。 質問→無呼吸症候群はどうしてなるのですか？ マスター→無呼吸になることはない。 そーなの！！！？ “呼吸”とはなんなのか。基礎の基礎の基礎のお話だった今日。呼吸をしながらも知らないことばかり。 その快適な呼吸を体験。 それはこんなにも心地良いものなのかと時間を忘れるくらい自然に溶け込んでいた。 それは、ヨガの呼吸法を練習するとかではなく、誰もがしてる普段の呼吸へ働きかけていた。 このwsで“無呼吸症候群”だと思い込んでいた人が一番嬉しかったのではないかと思う。だって、無呼吸症候群なんてただの病名で無呼吸ではなかったのだから　笑 正しく練習をすれば、快適な呼吸、快適な睡眠になるはず☆ 誰かに聞いた、見たではなく、自分で体験するから希望が持てる。